Daca nu mananci mai ai energie?

Nici nu va inchipuiti cat da multa lume intreaba: cat slabesti daca nu mananci si, in acelasi timp, cat de putini sunt cei care-si pun problema daca mai ai energie cand nu mananci.

Atunci cand reduci portia brusc sau nu mananci deloc, prima reactie pe care o resimti este lipsa de energie.
Cand ramai fara energie (cand nu te alimentezi sau o faci dar prea putin) organismul adopta trei masuri:

1. insista si mai mult in a cere de mancare; creste senzatia de foame (ai sentimentul ca "inebunesti de foame")
2. incepe sa foloseasca masa grasa si masa musculara pentru a-si completa necesarul de energie (greutatea corporala se reduce)
3. reduce consumul de energie (atunci cand ii este clar ca nu a fost doar o "pana" in alimentatie ci este o adevarata "criza"

1) Senzatia de foame

Senzatia de foame pote fi depasita de vointa (iti propui pur si simplu sa nu bagi in seamna semnalele de foame) sau, si mai usor, mai nedureros, folosesti un supliment alimentar ce are proprietatea de a inhiba senzatia de foame, scade pofta de mancare (vezi mai multe despre slim&fit si scaderea poftei de mancare)
Odata ce am depasit senzatia de foame si nu-i oferim organismului comustibilul din care sa-si ia energia, am vrea ca acesta sa inceapa sa foloseasca grasimea corporala ca sursa de energie.

2) Incepe procesul de "slabire"

Pentru ca incepem sa ne "hranim" din rezerve, ar fi logic sa credem ca ne-am atins scopul de a reduce greutatea corporala.
Lucrurile nu stau chiar asa de simplu pentru ca organismul sesizeaza lipsa brusca a alimentelor si trece pe "modul" economic; cum principalul consumator de energie este masa musculara (in afara de functiile vitale ca respiratia, pulsul, mentinerea temperaturii corporale, digestia etc), in dorinta sa de a mentine viata cu orice pret, organismul nostru va pastra grasimea pentru zile negre si se va hrani cu masa musculara impuscand doi iepuri dintr-un foc: obtine energia de care-l privam si reduce consumul de energie (reduce metabolismul)
Din acest mecanism intelegem ca infometarea nu duce la o pierdere sanatoasa a surplusului de greutate.

Ce este de facut pentru o slabire sanatoasa si eficienta?

1. nu reducem brusc cantitatea de alimente - organismul nu se va alerta imediat
2. nu producem un deficit energetic prea mare - pentru a nu forta organismul sa treaca pe economic
3. crestem solicitarea fizica pentru a obliga organismul sa pastreze masa musculara (vede ca are mare nevoie de forta musculara) si, in acelasi timp acceleram arderea grasimilor - Slim&Fit, de exemplu, contine printre alte ingrediente si extractul de ceai verde care este recunoscut stiintific ca stimulator cerebral al proceselor de ardere a grasimilor (energizant)

In concluzie, cu o alimentatie echilibrata, miscare si cu ajutorul Slim&Fit, chiar daca mancam mai putin pentru a slabi, nu suferim de foame, nu suntem lipsiti de energie si topim surplusul de energie fara a afecta masa musculara. (daca nu vom proceda asa si nu ne vom pastra masa musculara, dupa ce vom slabi si vom trece la o alimentatie normala, ne vom ingrasa cu siguranta - dat fiind faptul ca reducand masa musculara se reduce si necesarul de energie)

Daca vrei sa slabesti sanatos si sa-ti mentii greutatea dupa slabire,...

foloseste-te de extraordinarele proprietati ale adjuvantului de slabit, Slim&Fit
Profita de reducerile aplicate pretului Slim&Fit in aceasta perioada, comanda si incepe chiar de maine o cura de slabire eficienta si sanatoasa (daca rezultatele nu te multumesc, primesti banii inapoi garantat)